رسول اکرم صلی الله علیه و آله در توصیه‌ای زیبا به ابوذر غفاری، او را به بهره‌گیری بهتر از نعمت سلامتی و زندگی پیش از نابودی آن سفارش فرموده‌اند. 
 پیامبر خدا حضرت محمد صلى‏ الله‏ علیه‏ و‏ آله ـ در سفارش به ابوذر ـ : اى ابوذر! چون صبح کردى، خویشتن را وعده رسیدن به شب مده و چون به شب درآمدى، خود را وعده رسیدن به صبح مده. از سلامتت، پیش از آن که بیمار شوى، بهره برگیر و از زندگى‌‏ات، پیش از مردنت؛ زیرا نمى‌‏دانى فردا چه نام خواهى گرفت [مُرده یا زنده].



متن حدیث:


 عنه صلى ‏الله‏ علیه‏ و‏آله ـ فی وَصِیَّتِهِ لِأَبی ذَرٍّ ـ : یا أبا ذَر، إذا أصبَحتَ فَلا تُحَدِّث نَفسَکَ بِالمَساءِ، وإذا أمسَیتَ فَلا تُحَدِّث نَفسَکَ بِالصَّباحِ، وخُذ مِن صِحَّتِکَ قَبلَ سُقمِکَ، ومِن حَیاتِکَ قَبلَ مَوتِکَ؛ فَإِنَّکَ لا تَدری مَا اسمُکَ غَدا.


«أمالی‌ طوسی،ص526 -مکارم الأخلاق، ج 2 ص 364 »